Zemestrīce: Nokrīti, aizsedzies, turies
Vienīgā katastrofa bez brīdinājuma — tāpēc reakcijai jābūt reflekam. Trīs „tautas“ padomi, ko esat dzirdējuši, ir nepareizi un var jūs nogalināt.
Katastrofa bez brīdinājuma
Zemestrīce nedod brīdinājumu, tāpēc jūsu reakcijai jābūt automātiskam refleksam — jums nebūs laika domāt. Mūsdienu ēkās lielākās briesmas parasti nav nevis sabrukums, bet „nestrukturālie“ apdraudējumi: stikla šķembas, krītoši piederumi un gāžošās mēbeles.
Nokrīti, Pārklājies, Turies
Šis ir starptautiskais standarts, ko atbalsta USGS, PVO un lielākie glābšanas dienesti:
- Nokrīti uz zemes nekavējoties, tur, kur esat — nemēģiniet skriet.
- Pārklājiet galvu un kaklu; tieciet zem stingra galda, ja varat, vai pie iekšsienas prom no logiem.
- Turieties pie sava patvēruma un palieciet uz vietas, līdz svārstības apstājas.
Trīs populāri „tautas“ padomi ir nepareizi un var palielināt nāves risku: stāvēšana durvju ailē, skriešana ārā svārstību laikā un tā sauktais „dzīvības trīsstūris“. Nevienu no tiem neatbalsta pētījumi.
Pirmās 30 minūtes pēc tam
Sagaidiet pēctriecienus. Pārbaudiet sevi un citus, vai nav ievainojumu, pēc tam uzmanīgi atstājiet bojātās konstrukcijas — pa kāpnēm, nevis liftiem. Aizveriet gāzi, ja to sajūtat, kā arī ūdeni un elektrību, ja līnijas ir bojātas. Valkājiet stingrus apavus pret stikla šķembām un dodieties uz atklātu vietu prom no ēkām, sienām un elektrolīnijām.
Veidojiet refleksu jau tagad
Nostipriniet smagās mēbeles, ziniet, kur atrodas jūsu komunālo pakalpojumu noslēgšanas vārsti, un praktizējiet Nokrīti–Pārklājies–Turies ar visiem, līdz tas kļūst instinktīvs. Brīdī praktizēts ķermenis pasargā jūs ātrāk, nekā to spēj domājošs prāts.