Jordskjelv: Dukk, dekk, hold fast

Katastrofen uten forvarsel

Et jordskjelv gir ingen advarsel, så responsen din må være en automatisk refleks — du vil ikke ha tid til å tenke. I moderne bygninger er den største faren vanligvis ikke kollaps, men «ikke-strukturelle» farer: knust glass, fallende inventar og veltende møbler.

Drop, Cover, Hold On

Dette er den internasjonale standarden som er anbefalt av USGS, WHO og store redningstjenester:

• Drop ned på bakken umiddelbart, der du er — ikke prøv å løpe.
• Cover hodet og nakken; kom deg under et solid bord hvis du kan, eller inntil en innervegg borte fra vinduer.
• Hold On til ditt ly og bli værende til ristingen stopper.

Tre populære «folkelige» råd er feil og kan øke risikoen for å dø: å stå i en døråpning, å løpe ut under ristingen, og den såkalte «livets trekant». Ingen av dem støttes av forskning.

De første 30 minuttene etter

Forvent etterskjelv. Sjekk deg selv og andre for skader, og forlat så skadede bygninger forsiktig — trapper, ikke heiser. Steng av gass hvis du lukter den, og vann og strøm hvis ledninger er skadet. Bruk solide sko mot knust glass, og beveg deg til åpent terreng borte fra bygninger, murer og strømledninger.

Bygg refleksen nå

Forankre tunge møbler, vit hvor avstengningsventilene dine er, og øv på Drop–Cover–Hold On med alle til det er instinktivt. I øyeblikket beskytter en innøvd kropp deg raskere enn et tenkende sinn kan.