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Medizin · 6 Min Lesezeit

HLW und AED: Das 100-pro-Minute-Protokoll

Wenn ein Herz stehen bleibt, entscheiden die Menschen in der Nähe über den Ausgang — keine Ausbildung nötig, nur Wissen und die Entschlossenheit, fest und schnell zu drücken.

Jeder kann das

Wenn ein Herz stehen bleibt, hat jeder in der Nähe die Chance, ein Leben zu retten — keine medizinische Ausbildung nötig, nur Wissen und die Entschlossenheit zu handeln.

Das Protokoll

  • Bewusstlosigkeit bestätigen: laut fragen „Können Sie mich hören?“ und die Schulter drücken. Bis zu 10 Sekunden auf Atmung prüfen.
  • Hilfe holen: jemanden schicken, der den Rettungsdienst ruft und einen AED bringt. Allein mit einem Erwachsenen, der plötzlich zusammenbrach — zuerst rufen, dann beginnen. Allein mit einem Kind, einem Ertrinken oder einer vermuteten Überdosis — zuerst 2 Minuten HLW, dann rufen. In einer Krise ohne kommende Hilfe — den Anruf überspringen und jetzt beginnen.
  • Kompressionen: Handballen auf die Brustmitte; 5–6 cm tief drücken, 100–120 pro Minute — das Tempo von „Stayin' Alive“.
  • 30:2: 30 Kompressionen, dann 2 Beatmungen. Unsicher bei der Beatmung? Nur Kompressionen, ohne anzuhalten — durchgehende Kompressionen retten Leben.
  • AED: einschalten, den Sprachanweisungen folgen, die Pads anbringen. Berühre die Person während Analyse oder Schock nicht; setze danach sofort die Kompressionen fort.

Wann aufhören

Mache weiter, bis Fachkräfte übernehmen, die Person klare Lebenszeichen zeigt oder du völlig erschöpft bist. Kompressionen ermüden schnell — wenn andere da sind, alle zwei Minuten wechseln, um Tiefe und Tempo zu halten.

Meinen Resilienz-Score holen5 Min · 27 Fragen · kostenlos, keine E-Mail zum Start Meine Kit-Liste bauen90 Sek · Artikel aus diesem Leitfaden vorausgewählt

Dieser Leitfaden wird von Systems Fail Lab zur allgemeinen Bildung und Vorbereitung veröffentlicht. Er ist keine medizinische, rechtliche oder finanzielle Beratung. Die hier beschriebenen Erste-Hilfe- und medizinischen Verfahren sind an veröffentlichte Leitlinien der WHO, der Internationalen Rotkreuz- und Rothalbmond-Bewegung und des Reanimationsrats angelehnt und für Situationen gedacht, in denen professionelle Versorgung nicht verfügbar ist — suche qualifizierte medizinische Hilfe, wann immer du kannst. vollständigen Haftungsausschluss.

Aktualisierungen & Korrekturen

  • 2026-06-03 — Absolute Aussagen abgeschwächt; explizite Quellen für medizinische und statistische Referenzen ergänzt.
  • 2026-05-28 — Methodik-Überprüfung; bestätigt, dass die Primärquellen weiterhin maßgeblich sind.
  • 2026-01-01 — Erstveröffentlichung.

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