Die Rehydrationsformel, die tödliche Dehydration stoppt
Ohne Apotheken tötet Durchfall durch Dehydration — besonders Kinder. Die wertvollste medizinische Fähigkeit ist, eine orale Rehydrationslösung korrekt herzustellen und zu verabreichen.
Der stille Killer in einer Krise
Ohne Apotheken und ohne Infusionen tötet schwerer Durchfall — vor allem bei Kindern und Älteren — durch Dehydration, nicht durch die Krankheit selbst. Die wertvollste Fähigkeit in diesem Moment ist, eine orale Rehydrationslösung (ORS) korrekt herzustellen und zu verabreichen.
Die Formel — schreib sie jetzt auf
In 1 Liter sauberes, abgekochtes und abgekühltes Wasser mische:
- 6 gestrichene Teelöffel Zucker
- ½ gestrichener Teelöffel Salz
Rühren, bis es sich aufgelöst hat. Es sollte nicht salziger schmecken als Tränen — schmeckt es wie Meerwasser, ist es falsch und kann die Lage verschlimmern; beginne neu mit mehr Wasser. Etwas zerdrückte Banane oder ein Schuss Saft fügt Kalium hinzu, falls vorhanden.
Wie man sie gibt
Kleine, häufige Schlucke — keine großen Züge: ein Teelöffel oder Esslöffel alle paar Minuten für ein Kind, mehr für einen Erwachsenen. Ziel ist, zu ersetzen, was verloren geht, etwa eine Tasse nach jedem dünnen Stuhl. Mach weiter, selbst wenn etwas erbrochen wird: zehn Minuten warten und langsamer fortfahren. Setze Flüssigkeit nicht aus, um „den Durchfall zu stoppen“ — das ist der Fehler, der tötet.
Wann es ein Notfall ist
Eingesunkene Augen, keine Tränen, sehr wenig oder dunkler Urin, Lethargie oder Haut, die beim Zusammenkneifen „stehen bleibt“, bedeuten schwere Dehydration. Gib weiter kontinuierlich ORS und suche jede verfügbare Hilfe. Bewahre die aufgeschriebene Formel in deinem Erste-Hilfe-Set auf — im Ernstfall willst du keine Verhältnisse aus dem Gedächtnis abrufen.